如何保持RSK项目更新

我正在开发node并基于react-starter-kit react web应用程序。
像任何项目一样，我会覆盖不必要的代码和文件，并修改其他的代码和文件。

试图跟上几乎每天的更新，我找不到一个方法来保持我的项目更新，除非我每次解决冲突的负载。

存储库build议只是合并到主，但它会产生很多冲突。 有没有一个更快，更合理的方法来做到这一点？